Corsi - Fisio Beauty Time
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I NOSTRI CORSI

I nostri corsi in sicurezza “ANTI-COVID”
Una palestra dedicata esclusivamente a te con un fisioterapista.

BACK IN TIME

Permette di migliorare la postura e il tono dei muscoli profondi del corpo, aumentando la flessibilità, la coordinazione e mobilità articolare.
Esercizi di rinforzo per l’addome e per la schiena, con un equilibrio perfetto tra dinamismo e armonia.

TB TIME

Lezione ad alta intensità e alto dispendio energetico con l’ausilio di piccoli attrezzi, circuiti a stazioni, interval training, Tabata.
Miglioramento del tono e della definizione muscolare.

BURNING TIME

Lezione completa total body con il fine di aumentare il metabolismo e migliorare l’attività cardiovascolare e circolatoria dell’ organismo.
Utile nei processi di dimagrimento.

GINNASTICA POSTURALE

Questa disciplina ha un obiettivo ben preciso: migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare. 

La ginnastica posturale, che sia antalgica o a scopo preventivo, ci aiuta a farlo attraverso trattamenti dedicati ai muscoli statici e dinamici del nostro corpo, le strutture deputate al sostegno e al movimento. Questi muscoli possono infatti andare incontro a rigidità, accorciamenti e debolezza, condizioni che hanno effetti negativi diretti sulla nostra postura.